Tag Archives: palačinky

Palačinky s tvarohem

Doba přípravy: 35min Suroviny na 1 porci (4 palačinky): 100g ovesných vloček 10g lněných semínek 1 celé vejce 3 bílky 60g bílého jogurtu (1 vrchovatá polévková lžíce) 100ml mléka 25g vanilkového proteinu (1 dávka) Náplň: 150g tvarohu 40g marmelády/kompotu Do mísy vložíme všechny suroviny z výše uvedeného seznamu