Tag Archives: cheating

Bodybuilding krupicová kaše

Tato verze krupicové kaše je bohatá na bílkoviny a to díky přidanému syrovátkovému proteinu. Použil jsem protein bez příchutě, aby to bylo co nejvíce jak krupicová kaše, kterou tak dobře znám ze svého dětství. I přesto, že je tato verze kaše bohatá na bílkoviny, tak